Personal trainer Genk

Personal trainer Genk

Personal trainer Genkgezocht? dan ben je hier aan het juiste adres. Een personal trainer is een persoon die gecertificeerd is om een ​​variërende mate van kennis van algemene fitheid te hebben die betrokken is bij het voorschrijven en onderwijzen van oefeningen . Ze motiveren klanten door doelen te stellen en feedback en verantwoording te geven aan klanten. Trainers meten ook de sterke en zwakke punten van hun cliënt met fitnessbeoordelingen. Deze fitnessbeoordelingen kunnen ook worden uitgevoerd voor en na een trainingsprogramma om de verbeteringen van hun cliënt in fysieke fitheid te meten. Ze moeten hun klanten ook informeren over veel andere aspecten van welzijn dan alleen sporten, waaronder algemene gezondheids- en voedingsrichtlijnen. Het is heel belangrijk dat een trainer de tijd neemt om het persoonlijke leven van een klant buiten de sportschool te evalueren. Op deze manier kunnen personal trainers erachter komen wat voor soort stress hun cliënt op bepaalde delen van het lichaam kan uitoefenen tijdens hun dagelijks leven.

Gekwalificeerde personal trainers of gecertificeerde personal trainers erkennen hun eigen expertisegebieden. Als een trainer vermoedt dat een van zijn cliënten een medische aandoening heeft waardoor de cliënt geen veilige deelname aan een trainingsprogramma kan hebben, moet hij de cliënt doorverwijzen naar de juiste gezondheidsdeskundige voor voorafgaande toestemming

Hieronder vindt u een overzicht van alle Personal trainers in Genk. Voor een overzicht van Personal trainers in Genk, klik op de link en ga onmiddellijk naar de website van de Personal trainer. Via onze website kom je direct in contact met een Personal trainers Genk of met meerdere tegelijk.

Personal trainer Genk Overzicht

Destinationfit.be

  • Figuurverbetering: ga je voor een slanke lijn of een atletisch figuur?
  • Algemene fitheid: wil jij je dagelijks energieniveau terug op pijl brengen?
  • Verbetering lichaamshouding: speelt jouw ‘slechte’ houding jouw parten in het dagelijkse leven?
  • Performance training: je bent top- of amateursporter en wil meer uit jouw sportprestatie halen met een gerichte training?

Kristof Lemmens van Destination Fit haalt het beste in jou naar boven. Kristof kent de kneepjes van het vak en is al 14 jaar instructeur in fitnesscentra. Na zijn opleidingen ontpopte hij zich als een gepassioneerde personal trainer. Voor jong en oud. Geëvolueerd tot Human Biomechanist Specialist (Functional Patterns – Seattle), streeft hij ernaar jouw levens -en beweegkwaliteit te verhogen. Destination Fit is dynamisch en toonaangevend in personal training. Destination Fit is ook één-op-één. Speciaal afgestemd op jou.
Lees verder hieronder en ontdek hoe ik te werk ga.


Ncpt.be

Personal trainer Genk is niet enkel voor de sterren maar voor iedereen die op een gezonde en veilige manier naar zijn doelen wilt toewerken onder de begeleiding van een opgeleide professional die jouw leert je lichaam onder controle te krijgen en motiveert om te blijven doorbijten in moeilijke tijden. In Nicola’s Strength & Conditioning Lab verzorgen we jouw functional training met het nieuwste materiaal van hoog kwaliteit die je niet in een traditionele fitnesszaak zult vinden. Bovendien betaal je bij ons geen extra maandelijkse inkom die je in een traditionele fitness wel betaald om daar met een Personal Trainer te werken, als ze aanwezig zijn. We bieden Personal Training aan maar ook Bootcamp trainingen en small group training. Bovendien liggen we in het hartje van Lanaken waar je veel gratis parking vind, goede busconnecties en in minder dan 15 minuten in Maastricht, Genk, Zutendaal, Maasmechelen, Riemst of Bilzen bent. Je kunt dus na je training ook makkelijk je inkopen doen en veel tijd uitsparen door niet overal apart naartoe te moeten rijden.


Move4life.be/

Hallo, ik ben Sven, een gepassioneerde personal trainer die helpt bouwen aan jouw sportieve toekomst. Enerzijds zet ik me 100% in om jouw doelen te bereiken, anderzijds is het mijn taak om jouw lichaam de juiste oefeningen te geven, zodat jij op een gezonde manier resultaten bereikt. Ben jij er klaar voor? Let’s go!Train jezelf op wat jouw lichaam nu nodig heeft om functioneler te worden. Wat jouw doel ook is, het is belangrijk dat je op een gezonde en fitte manier oud kan worden. Hoe belastbaar is jouw lichaam op dit moment? Dat gaan we testen! We bekijken je mobiliteit, stabiliteit en motorische controle in detail met zo’n 27 testen. Aan de hand van deze resultaten stellen we een trainingsplan op.Train je niet graag alleen en wil je toch de begeleiding van een personal trainer? Dan is deze formule iets voor jou. Met een groep van maximum 4 personen zorgen we ervoor dat we samen resultaten bereiken. Je staat er niet alleen voor, want bij de small group training heb je steeds anderen rond jou om je gemotiveerd te houden!


Personaltrainer-guido.be

  • Personal trainer Guido Gelade
  • Master in Lichamelijke Opvoeding met 20 jaar ervaring
  • Enkel op afspraak iedere dag van 8h – 22h en zaterdag van 8h – 14h
  • Afslanking en figuurcorrectie
  • Conditieopbouw en topsport begeleiding
  • Voedingsadvies

We zijn een trainingsstudio gelegen te Genk dat gebruik maakt van de laatste nieuwe internationale methodes (bodyweight training) om een maximale gewichtsreductie te bereiken en een strak figuur waarmee u tevreden kan zijn.

Hoe werken wij?

Trainingen onder constante begeleiding en vooral met hartslagmeter.
Minstens 2 maal per week en maximum van 4 maal per week.
De training bestaat uit conditietraining en weerstandstraining waar wij vooral werken ter hoogte van de powerhouse (buik, benen en billen).

Afslanken is uw doel en mijn resultaat.

Je bent wat je eet ….

Je kan bij Personal trainer Genk snel vermageren op een professioneel verantwoorde manier (geen dieet – enkel een gezond eetpatroon).


 

Personal trainer Mechelen

De missie van Personal trainer Geel is om jou die bewegingsvrijheid terug te geven. Of je doel nu is om probleemloos je sokken aan te trekken, je houding achter je bureau te verbeteren, of om te trainen voor een marathon. Daarvoor ontwikkelden we een gloednieuw bewegingsconcept: remotion training®. Onze gediplomeerde personal trainers  leren je om je lichaam opnieuw goed te gebruiken, met oefeningen die jou op het lijf zijn geschreven. Want elk lichaam is anders. Lees meer via opleiding personal coach

 


Doel van persoonlijke training

Bij personal training werk je samen met een professionele trainer, die je helpt je doelen te realiseren. Individuele, op maat gemaakte trainingen vormen hier de basis. In een persoonlijk gesprek worden de doelstellingen en de haalbaarheid van je training besproken. Als deze doelen realistisch en haalbaar zijn, gaan jullie samen aan de slag om ze te verwezenlijken. Sneller resultaat bereiken? Je personal trainer schotelt met plezier nog extra trainingen/oefeningen voor om je doelen sneller te bereiken. Beschouw je coach gerust als je klankbord. Je krijgt een heleboel waardevolle tips en dat gaat een stuk verder dan trainen alleen. Ook rust en voeding komen aan bod. Alles om snel, maar verantwoord, tot een succesvol resultaat te komen

Trainen met een personal trainer; veel mensen denken dat dit niet voor hen is weggelegd. Een misverstand, want als personal trainer begeleid ik vooral ‘gewone’ mensen bij het behalen van hun persoonlijke doelen. Niet alleen op sportief gebied, maar ook op het gebied van voeding, gewicht en ontspanning. Ik help mijn cliënten hun totale leefstijl te verbeteren zodat ze fitter en bewuster in het leven staan. Kortom: een personal trainer is méér dan een exclusief sportabonnement.

Doelgericht

Bij Personal Training staat jouw doel voorop. Alles wat we doen, is erop gericht jouw persoonlijke doelstelling te behalen, bijvoorbeeld:

  • Afvallen / aankomen / je figuur verbeteren
  • Conditie verbeteren (kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen)
  • Trainen op snelheid of coördinatie
  • Het aanleren van een specifieke sport
  • Herstellen van een ziekte
  • Sporten ondanks beperkingen